一、 活動重點及目的：

    根據核心議題四辦公室的問卷調查結果，復原力為教師教少融入課程的人本化核心能力。為強化高醫大人本化教師師資的復原力教學，特邀請澳洲Griffin大學曾廣志副教授，以工作坊的形式，透過對於自然與藝術的正念練習，從正念中發展復原力的教學設計。同時也透過飲食的正念練習，融入復原力的教案設計。期能透過此次活動，並於未來的高醫大課程中，能夠透過正念的練習與融入，創造更多復原力。

二、 活動特色及執行情形：

   曾老師首先介紹正念與復原力的重要性，接著透過與會教師的提問及分享，讓老師們彼此了解在授課過程中所遇到的情況。除了在課堂授課外，也有讓與會教師們親自體驗呼吸正念及身體覺察的感觸，透過授課和親自體驗的兩種方式，讓參與教師更能明白正念與復原力的重要性。

三、 活動花絮：

曾廣志老師開場

曾廣志老師講解正念及復原力

與會老師的分享與提問

呼吸正念的練習

Q&A 1

Q&A 2