一、 活動重點及目的：

為提升校園師生的健康意識與運動風氣，特規劃本健康促進計畫，透過為期一週的運動醫學站、講座工作坊及運動體驗課等多元活動，提供師生完整的健康促進服務與知識。

「運動醫學週」結合體適能檢測與運動貼紮，導入運動處方、運動訓練與傷害預防，活動由運動醫學背景教練與防護員帶領，同時提供運動醫學人才培育實務應用場域。

本計畫回應高教深耕計畫核心議題6.2.3「推動運動醫學暨健康促進產業應用」之目標，鏈結「運動傷害防護、傷後訓練、運動功能檢測與體適能評估」等領域，導入專業防護技術與運科設備展示，讓參與者實際體驗從檢測、分析到運動處方的完整流程。透過專家講授與產學合作，強化運動醫學與產業發展的連結，培養具健康促進與運動防護專業能力之人才，推動運動醫學應用化及運動健康產業之發展。

二、 活動特色及執行情形：

三、 活動之質量化指標：

1.其他建議或回饋

l   謝

l   講解非常清楚 像體育老師一樣哈哈哈

l   超讚

l   很棒，謝謝學長姐

l   很棒的體驗，謝謝

l   工作人員都十分熱情有耐心

l   讚

l   好像一位叫小羅的同學貼的腳踝很厲害 大推

l   建議多多舉辦！

l   謝謝

l   今天的肩頸放鬆運動對長期坐辦公室的職員，時常肩頸酸痛，實在太有幫助了，真的受益良多，感謝學校辦此活動，感謝運醫系的支援配合，希望為了教職員的健康，校方能多辦此活動，感謝再感謝

l   希望未來有很多這類型活動

l   講師很棒～

l   謝謝工作人員及講師，辛苦了

l   很棒的課程 謝謝老師們

l   謝謝，希望11/12颱風放假的課程能擇日舉辦

l   希望瑜珈墊可以多幾個給大家用😂

l   建議可以增加瑜珈墊。整體仍不錯。

l   希望每個月都有這樣活動~

l   受益良多，因為雖然有在運動，但是姿勢都做錯，造成運動傷害，希望能多辦累似的活動，增進教職員工運動知識及正確做法，很有意義的活動，大推，感謝學校的用心，感謝運醫系的支援

l   星期二的肩關節和今天的膝關節課程都太實用了，應該可以說不只對教職員有很大的幫助，對學生應該也很受用，只可惜時間太短，所以希望學校能多辦幾場相關的活動，相信這二個主題的課程應該非常豐富，但礙於時間因素，只能講重點，實在可惜，所以誠心希望學校能多辦幾場，謝謝

四、 活動花絮：

運醫系運動防護團進行肩部評估

運醫系體適能檢測團進行運動諮詢

伸展與核心訓練

運動傷害-上肢

運醫系運動防護團進行防護貼紮

運醫系體適能檢測團進行AfaScan體能檢測

進階肌力訓練

舒緩瑜珈課