活動名稱

銀髮活力，樂齡創意(藝)

活動日期

114.3.14

活動時間

08:00-13:00

活動地點

高雄市三民區鼎中里社區關懷據點

活動參與對象

高醫教員、 護理系四年級學生、三民區鼎中里鄰里合作夥伴及長輩

活動參與人數

35人

1、 活動重點及目的：

       本次活動的目的在於促進長者的手眼協調與反應能力，透過動態遊戲提升專注力與肢體靈活度，並提升身體機能，同時藉由手工藝活動過中，引導長輩運用思考發

揮創意巧思，訓練增強創造力與專注力，透過成果分享增進社交互動技巧。此外，活

動強調跨世代的互動與情感交流，讓護理系學生與長者建立溫暖的陪伴關係，提升長

者的社交參與感與心理滿足，進而營造快樂的社區共融氛圍。

2、  活動特色及執行情形：

     活動的核心內容包含三大部分：「平分秋色」動態遊戲訓練長者的反應力與手眼協調能力，增進長者手腳的靈活度，並提升遊戲的趣味性與參與度；「扇起回憶」手工藝活動讓長者發揮創意，製作獨一無二的扇子，並帶回作為紀念；「相框製作」則透過簡單的手作步驟，幫助長者保留珍貴回憶，同時提升專注力與手眼協調能力。

1、 活動之質量化指標：

活動後透過滿意度調查表，收集長者對於活動課程、時間安排、活動內容三個面向的滿意度，滿意度呈現如下表。

(1) 活動滿意度調查

1. 對「活動課程」平均滿意度5分

2. 對「時間安排」平均滿意度5分

3. 對「活動內容」平均滿意度5分 ；平均滿意度5分

(2) 活動執行困難之處及改善建議：

長者回饋：

1. 大家給我們的活動很有趣，謝謝你們的陪伴。
2. 動態活動很有趣味，時間上夠還想多玩一會兒。
3. 這個遊戲很好玩，讓我覺得自己變年輕了，謝謝你們！
4. 謝謝你們的耐心陪伴，讓我們學會了新東西，真的很感動！
5. 看到你們這麼年輕又有活力，讓我們也充滿能量，希望你們未來工作順利！
6. 有些步驟對我們來說有點難，希望可以示範慢一點，讓我們跟上。

協助長者測量血糖

「平分秋色」動態遊戲

「扇起回憶」:手工扇子教學

「扇起回憶」:手工扇子教學

相框教學照片

大合照

大合照

大合照

活動名稱

青銀共融精準照護，動腦動手沒煩惱

活動日期

114年3月13日 (星期四)

活動時間

08：30～16：30

活動地點

金齡巷弄長照站

活動參與對象

金齡巷弄長照站據點長輩、高雄醫學大學社護理系社區實習學生

活動參與人數

30人

一、 活動重點及目的：

本次活動為三民區社區高齡長輩進行慢性病篩檢，包括測量血壓與血糖，並給予及並空汙防制及癌症篩檢衛教。透過健康行為問卷調查，評估長者的健康及認知功能，並以活潑的互動設計，讓長輩在快樂的氣氛中，學習團體人際合作，以小組桌遊闖關任務中，提升身心靈機能，並訓練專注力，以增加腦適能。透過團體互動分享，學習新知健康新知，並增進社交互動技巧，以維持社區長輩身心健康。從中獲得健康識能，學習精準健康照護新知。

二、活動特色及執行情形:

活動過程中，長者們很喜歡與大學生互動，參與度很高，會積極提出個人的健康照護觀點，並分享自己學習心得。一開始的血糖測量，幫助糖尿病個案了解血糖控制的重要性，很少或未做過血糖量測者，能了解自身的血糖情形，反思長者的營養餐食。健康識能問卷的評估，讓長輩意識到不僅要積極參與癌症篩檢，也要注意認知衰弱的警訊。認知活動課程先從時事引發長輩的注意力，活動手指及歌謠，到全身運動。動動腦的桌遊遊戲，讓長輩全神貫注邏輯及注意力訓練，真是動腦動手沒煩惱，一起健康開心生活。

三、活動之質量化指標：

(1)  長者活動心得：

(A)很開心可以在金齡書坊與大學生一起活動，透過身體檢查知道自己的健康情形，同學們也可以幫助我們學習如何精準控制血糖、血壓。

(B)學習到空汙防治的相關議題，並且認識相關癌症篩檢的適用情形。

     (2) 學生反思

(A)  今天為長輩們進行團體衛教，透過簡單易懂的方式傳遞健康知識， 並搭配互動遊戲，提高參與感與學習興趣。長者們積極回應，讓課程更有交 流與意義。過程中感謝組員們的協助，無論是講解、示範或帶動氣氛，都讓 活動更加順利與圓滿。這次經驗讓我深刻體會團隊合作的重要，也期待未來 能設計更多適合長者的衛教內容，幫助他們維持健康生活！

(B)  今天的團體衛教活動是我們準備已久的一場挑戰，一開始難免緊張，擔心長輩們會覺得無聊或疲倦。然而，隨著活動展開，他們的積極參與 讓我們的努力得到了回應。看到他們專注、投入，甚至在最後給予正向回饋，真的讓我充滿成就感與情緒價值。這次經驗不僅提升了我的溝通與應變 能力，也讓我更深刻體會到陪伴與互動的重要性，在過程我學到了新知，也複習了過去學習的知識，是個很難忘的經驗！

(C)  這次團體衛教中，我有了許多新的體驗，當我在台上介紹看到台下 長者認真地聆聽及作筆記，就感覺自己被肯定一樣，特別是最後玩遊戲時長 輩熱烈的回應，也被他們的活力感染到。

(D)  這次團衛活動跟以前很不一樣，從討論主題到做簡報，大家都花了很 多心力。不只複習了以前學過的知識，還學到不少新東西，因為主題跟生活 息息相關，整個準備過程也特別有感覺，覺得很有收穫！

(E)  這次團體衛教從前期製作到活動體現團隊合作的重要性，意料之外 的是參與的長輩們非常認真的聽講和參與遊戲，過程中難免出現小插曲，大 家仍運用隨機應變的能力協助活動進行。

(F)  今天的團體衛教透過遊戲與講課的形式結合，來傳遞一些空污與慢 性病的預防及控制，過程中許多長輩認真的吸收新知，投入的參與遊戲活 動，也讓我了解到辦理一場活動，團隊合作是件非常重要的事。

(G)  今天向社區長輩們衛教關於空氣污染的相關知識、如何預防以及對 身體的影響等，雖然一開始有點緊張，但看到他們認真聆聽並積極提問，讓我更有成就感，能帶給社區長輩們正確的衛教觀念讓我覺得很有意義，這次 經驗不僅提升了我的表達能力，也讓我了解自己的價值。

一、 活動執行困難之處及改善建議：

.評值衛教成果：

優點： 1.遊戲創新、豐富，長者對於遊戲內容都感到滿意且給予正面的回饋。 2.衛教簡報內容豐富，且附上相關資訊的 QR cord 讓長者可以掃描，並且能 運用在日常生活中運用。

缺點： 1.在團報中硬體設備(電腦)按鍵損壞與人力操作問題，使得在講解簡報時，有太快跳頁情形，導致講解不流暢。 2.活動時間控制，稍有缺失。

活動花絮：

一、 活動重點及目的：

重點：介紹氣味、認知與休閒手工活動之衛教；參與遊戲、休閒手工活動。

目的：(1)瞭解長者血糖、血壓狀況(2)透過嗅覺刺激、遊戲、休閒手工活動，訓練長者嗅覺記憶、專注力、思考靈活度及手作能力，以提升長者認知能力與注意力，亦藉由集體活動增加參與者間的交流。

二、 活動特色及執行情形：

透過介紹氣味、認知與休閒手工活動之衛教，使長輩能了解手工活動與認知功能、氣味對認知的影響，以及三者之間的關聯。藉由手作課程訓練長者的動手能力，以刺激認知功能。同時，鼓勵長者積極參與手工藝活動，提升其參與意願。

三、 活動之質量化指標：

主持人（學生）進行氣味、認知與休閒手工活動之衛教時，透過與長輩互動並詢問衛教相關問題，長輩可正確回答問題。進行遊戲、休閒手工活動時，學生可協助長輩參與活動，所有長輩可全程參與並能夠完成手工活動。

四、 活動花絮：

衛教課程進行中

休閒手工活動進行

圖說一

圖說二

最後大合照1

最後大合照2

圖說三

圖說四

活動名稱

活力藝動人生—動起來、做出來

活動日期

114年4月25日（星期五）

活動時間

08:30~13:00

活動地點

安泰社區發展協會（鼎西站）

活動參與對象

據點長者、高醫護理系實習護生、高醫護理系指導老師、據點社工師

活動參與人數

36位

1、 活動重點及目的：

目的：

透過活動設計:動一動-健康運動我最愛，增強長者的肌耐力與靈活度、身體協調度，幫助於日常活動更便利，進而學習增進自我照顧能力。於製作水壺袋的過程可促進長者手部肌肉運動及腦部之空間思考能力，進而延緩失能。並讓社區長者們藉由創意樂活中激發創造力與成就感，幫助長者保持心靈活躍，也希望長輩透過活動時與他人分享與交流，藉此培養其表達能力及自信心及促進社交互動，提升自我價值。

2、 活動特色及執行情形：

藉由核心運動與肌力訓練運用「示範法」教導長者如何正確使用彈力帶進行肌力訓練，並結合「練習法」讓長者親自操作，於手作當中採用示範教學法，主講之護生以簡報講解並實際示範製作步驟，讓長者了解製作原理，同時在各組安插至少一名護生，協助其順利完成作品，並將成品帶回家和親朋好友分享，促進其與家庭及社會的交流。

3、 活動之質量化指標：

●  長者作品完成率達100%

●  活動後填答活動滿意度調查問卷，問卷結果如下：

對於活動課程之滿意程度平均4.7分（滿分為5分）

對於活動時間之滿意程度平均4.8分（滿分為5分）

對於活動內容之滿意程度平均4.8分（滿分為5分）

●  長者回饋：

長者A：「今天做這個（水壺袋）很漂亮，讓我心裡很開心，感謝大家！」

長者B：「一開始因為手沒力所以做的有點困難，很感謝有同學幫忙。」

長者C：「一開始做肌力運動感覺滿頭大汗有點累，但開始做手作（珍珠帶）很

         有成就感，很感謝學生的幫忙」

長者D：「感謝各位同學教導我們做運動又做水壺袋真的很棒、很開心」。

長者E：「剛開始做水壺袋很沒有信心，但最後做起來真的覺得很棒，原來自己

         是做得到的」。

長者F：「因為底部解體三次，又看到別人都做到一半了，自己還沒好，做到超

       級生氣，但是看到成品都很漂亮又捨不得放棄，所以培養我的耐心」。

長者G：「今天心情很好，因為有做運動，又做水壺袋」。

協助監測血糖

簡報講解並實際示範製作步驟

簡報講解並實際示範製作步驟

製作水壺袋作品過程。

製作水壺袋作品過程。

製作水壺袋作品過程。