時間管理工作坊
實體課程
一年之計在於春，新的一年到來你是否開始規劃新的目標？審視每一年的計畫與目標總是無法達成？發現自己總是找藉口拖延無法善用時間？總是壓線最後一刻才完成工作？本課程特別邀請到時間管理講師-張永錫老師，其曾向美國時間管理大師大衛.艾倫（David Allen）學習GTD（Getting Things Done）時間管理系統，已經於兩岸舉行50多屆時間管理公開班，並為騰訊、聯發科、Google中國與北京清華大學MBA等知名企業與學術機構提供時間管理培訓。時間管理不只是求快，更要求「慢」，快思慢想，才能達到高效。透過講師解說運用「F.A.S.T.日計畫概念」、「S.L.O.W.法則」以及九宮格年度設計改善你的時間規劃，清空雜事、善用零碎時間，打造主動學習並訂定目標朝著夢想前進。
時 間：112年11月17日(五)至112年11月24日(五) 17:30-20:30
地 點：國研大樓2F創業園地
活動規劃：活動對象僅開放本校教職員生(含附屬機構)、預計招收20名，免收費。
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日期 |
時間 |
課程主題 |
主講人 |
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11/17(五) |
17:30-20:30 |
破題：為什麼要學習時間管理？ F.A.S.T日計劃概念介紹 F 先吃青蛙：列出每天1-3隻青蛙(要事) A 行動清單：雜事加工成行動 S 切小牛蛙：用九宮3格法把牛蛙(大專案)切小 T 番茄工作法，讓自己時時身處專注之中 |
幸福行動家 張永錫 講師 |
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11/24(五) |
樹洞：免不了的人生低谷，是什麼力量帶你從谷底重生 九宮格年度計劃設定 寫好日記的S.L.O.W法則 Ｑ＆Ａ |
►注意事項：
①本工作坊規劃因教室座位有限，將不開放旁聽，請見諒。
②本工作坊為連續性課程，為避免影響課程進度，若無法全程參與請勿報名。
③本工作坊需全程參與(以簽到表親簽為準)並繳交心得報告(字數約300字)，否則恕不提供研習證書。
④報名成功並非錄取，錄取名單最晚於活動前一週將公告在報名頁面，且錄取與否主辦單位皆會發送E-mail通知。
⑤錄取後若首堂未到課(包含請假)即剔除錄取資格，另取消課程、無故未到、頻繁請假累積3次以上，往後報名資格皆列為候補。
⑥本課程由產學營運處保留活動調整之權益。
⑦進入創客基地/創業園地上課或洽公等，若有咳嗽、感冒及呼吸道症狀者，請務必戴口罩進入教室。
⑧本次蒐集與使用個人之資料，其利用方式、期間、地區、範圍與對象為：利用方式：聯絡當事人。利用期間：5年。利用地區、範圍：僅於中華民國領域內利用個人資料。利用對象：高雄醫學大學及活動報名人士。本人得依個資法第3條規定得向產學處請求查詢閱覽、製給複製本、補充或更正、停止蒐集處理或利用，必要時亦可請求刪除。惟產學處依法執行職務所必須保留者，得不依請求為之。本人可自由選擇是否提供相關個人資料，惟若拒絕提供相關個人資料，致產學處無法受理或執行特定目的之相關業務，而損及立同意書人之權益者，視同立同意書人自動放棄。本人瞭解此一同意書符合個人資料保護法及相關法規之要求，並已充分知悉貴單位上述告知事項，並同意貴單位蒐集、處理、利用個人資料。
指導單位：教育部
主辦單位：高雄醫學大學產學營運處、高雄醫學大學高等教育深耕計畫產學合作連結、大專校院推動創新創業教育計畫
【聯絡窗口】梁小姐 專線：07-3222497｜E-mail：synapselab@kmu.edu.tw
※主辦單位保留活動變動權利※