正念是一種集中注意力於當下的練習，有助於提高身心健康、情緒管理和人際關係。
凌憬峯老師身為醫學系主任，對於正念以及醫學教育間的融合頗有心得。
透過這次講座，旨在引導培養正念技巧，以實現身心均衡、專注當下、自我慈悲、復原彈性和溝通領導能力的目標。
【主辦單位】
高雄醫學大學教育部高等教育深耕計畫—教學創新精進構面—核心議題四
醫學教育暨人本化教育研究中心
醫學人文跨域專業教學成長社群
【講師】
凌憬峯 教授
國立陽明交通大學醫學院教學副院長
醫學系教授兼系主任
臺北榮民總醫院放射線部主治醫師
卡巴金系統正念減壓課程認證師資
台灣正念發展協會合格正念引導師
台灣正念照顧協會照顧人員正念講師
【課程大綱】
1. 正念再探
2. 正念練習實作
3. 正念融入課程
4. 正念融入生活
【活動對象】
本校教師30位 (3/8中午12:00或額滿為止)
【活動時間】
113年3月12日（二）12:00-14:00
【地點】
國研大樓IR458