高雄醫學大學
正念課程應用教師研習系列講座
很多時候,我們必須不斷地為生活中的大小事做決定,不停地回應頻繁響起的社群訊息,我們的情緒與思緒都無形中深受外在人事物的牽動,導致我們長期處在慢性的壓力狀態裡,很少真正意識到當下的自己。為使師長們保持自信與身心健康,同時將正念融入人本化課程,故辦理正念課程應用教師研習營。誠摯邀請各位老師一同參與!
活動議程:
時間 |
講師 |
活動內容 |
活動地點 |
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11月22日(二) |
11:00-14:00 |
越建東教授 |
東方正念概念與融入課程實務分享 (含綜合討論) |
勵學大樓3樓第3會議室 |
12月15日(四) |
14:00-17:00 |
石世明講師 |
正念飲食、正念理論與實踐 (含綜合討論) |
國研大樓3樓創客基地階梯教室 |
參與對象:全校教師30名
**本活動申請教師成長計分已通過,歡迎各位師長踴躍報名!**
報名連結:https://forms.gle/MZxUvTVv5uUk8FUTA