活動日期開始: 2025-05-05
活動日期結束: 2025-05-05
永續發展目標: SDG4優質教育

114年度高雄醫學大學高等教育深耕計畫

教學創新精進面向-核心議題五

表創性藝術治療之自我情緒覺察工作坊》

活動名稱

表創性藝術治療之自我情緒覺察工作坊

活動日期

1140505(星期一)

活動時間

09301230

活動地點

本校濟世大樓B2康樂教室

活動參與對象

人社院(醫社系、心理系、性別所)大學部與研究所學生

活動參與人數

31人(學生29人,老師1人,助理1人)

一、 活動重點及目的:

旨在透過表創性藝術治療的理概念與技巧,透過不同藝術媒材的實作與討論,探索個人情緒表達與同理心培養之應用。提供學生提升個人自我情緒覺察能力,並強化對他人情感的理解與共情、同理心之建立,為未來在社會工作、心理學及性別之研究與實務領域的專業發展奠定基礎。

二、 活動特色及執行情形:

活動報名人數:38人(含教師與助理3名;心理系7名;醫社系29名;藥學系1名;中山大學劇藝系1名)

實際參與人數:31人(含教師與助理2名;心理系7名;醫社系21名;藥學系1名)

活動特色:講師以表創性藝術治療多元媒材方式,透過情緒覺察的撰寫「壓力事件」與夥伴分享的「情緒表達」,運用藝術圖卡表達其自我情緒、感受、期待、觀點與渴望,察覺自我情緒背後的內在冰山,並以藝術媒材色紙,透過摺紙、夥伴間交心儀式,達到情緒涵融的合心,讓學生能了解、覺察更甚是消化自己的壓力事件與情緒。最後,達到情緒轉化的「放心」。

學習成果:1. 學生自評同理心能力與意願之前後測 2. 學生對於工作坊之回饋

三、 活動之質量化指標:

1. 學生同理心之能力與意願(量化資料)

項目

填寫人數

平均數

標準差

學生同理心之

能力前測

24

4.25

0.79

學生同理心之

能力後測

21

4.607

0.64

學生同理心之

意願前測

24

4.345

0.74

學生同理心之

意願後測

21

4.773

0.62

 

此分析以成對樣本t檢定進行,共有12位完成前測與後測。工作坊前學生於同理心能力之前測平均數為4.25,後測平均數為4.607,學生於同理心意願之前測平均數為4.345,後測平均數為4.773。兩者皆達顯著差異(同理心意願t = -2.872, p< .001;同理心能力t = -2.735 , p< .001)。

2. 活動滿意度調查(量化資料)

    1. 對學習內容感到滿意

    非常同意 62%;同意 28%;尚可 0%;不同意5%;非常不同意 5%

    2. 對活動時段、時間安排感到滿意

    非常同意 62%;同意 23%;尚可5%;不同意5%;非常不同意5%

    3. 對活動進行方式感到滿意

    非常同意 62%;同意 28%;尚可 0%;不同意5%;非常不同意 5%

    4. 透過今天的學習,能以不同角度看待事情

   非常同意 57 %; 同意 33%;尚可 0%; 不同意 5%;非常不同意 5%

    5. 學習內容可應用於生活中

   非常同意 57 %; 同意 33%;尚可 0%; 不同意 5%;非常不同意 5%

    6. 學習內容可應用於專業上

    非常同意 52%; 同意 38 %;尚可 0%; 不同意 5%;非常不同意 5%

    7. 本工作坊提高你參與藝術治療相關工作坊的意願

    非常同意 66%;同意 14%;尚可9%;不同意 4.5%;非常不同意 4.5%

8. 整體而言,對本活動感到滿意

    非常同意 67%;同意 23%;尚可 0%;不同意 0%;非常不同意 0%

3. 學生回饋(質性資料)

l   覺得是很特別的體驗,中途加入了講師的狗勾很可愛,但也蠻容易讓注意力分散的

l   喜歡這次的活動!以後想多往這方面學習與精進

l   活動辦的很好 讓我可以學到理論和實作

l   很棒的活動!有助自己去更認識自己和提升自我察覺

l   感謝老師們 和 同學們,努力促成這次活動,為我們的生命增加養分,我會把今天學到的,好好分享給需要的人,期待未來能在上到明富老師的課,感恩

l   我覺得這個活動超棒超有趣的,我本身就比較喜歡半課程半體驗的上課模式,3小時的課程時間過得很快,總感覺才過了1個小時而已就結束了,真的很推薦大家參加!雖然我在將折紙變成盒子的時候有點小障礙,眼睛看懂了但手還是不會,幸好老師有走下來幫我,還有小樹,啊啊啊啊超可愛的啊,但因為我叫汪沛儀,所以有些人本來會叫我小汪,小樹來了之後我就變成大汪🥲莫名其妙讓我長了輩份(?)而且我今天剛好也穿黑白的,所以又更像小樹親戚了一點(?)哈哈,總之很推薦大家參加!我很喜歡這個課程!
有個小小的建議,就是因為不是每個人會願意在大團體中揭露自己的難過之處,或是不見得會想讓不認識的人知道,所以感覺在問壓力的時候會比較適合小團體嗎?

l   了解到了表創性藝術治療、藝術治療等等的不同跟分類,也體驗到老師的牌卡跟摺紙互動,我覺得這是很有趣的一塊領域,把抽象情緒具體化,讓本來不知道該如何表達的話可以更容易說出口。

l   謝謝老師舉辦這次的工作坊,我覺得收穫很多!也可以思考一下未來的方向

l   在此之前沒有接受過相關的治療,過程中其實蠻有趣的,但可能是由於接觸的不多,沒有辦法立即的感受到相對應的改變,可能尚需時間去思考。

l   謝謝老師們~辛苦了!這是一個很棒很棒的活動~超喜歡小盒子!!!

l   覺得這樣實作加教學的課程進行得很棒,正念的部分也跟過往不太一樣,體會到不同風格的正念。

l   我一直很想了解藝術治療這項專業,也想學習並運用在未來不論是實習或是就業的場域等,很感謝有這次工作坊的經驗,讓我在體驗中學習,學習中體驗。明富老師在整個工作坊中除了扮演一個團體領導者的角色,也同時運用我們學習過的理論去帶出相關的專業知識。謝謝瑜如老師的用心安排,也很期待11月能再次參與明富老師的工作坊。

 

四、 活動花絮:

2025.05.05講師透過牌卡媒材引導學生情緒表達並選擇牌卡書寫自我的壓力事件進行交流

2025.05.05講師透過色紙媒材折成愛心小盒子將自我情緒事件情緒涵融銜接情緒轉化階段

講師透過牌卡媒材,引導學生情緒表達
並選擇牌卡、書寫自我的壓力事件進行交流

講師透過色紙媒材,折成愛心、小盒子,將自我情緒、事件「情緒涵融」,銜接情緒轉化階段

2025.05.05講師引導學生情緒轉化放心儀式組成屬於團體的太陽

2025.05.05明富老師與參與學生老師大合照

講師引導學生情緒轉化「放心」儀式

組成屬於團體的太陽

明富老師與參與學生、老師大合照

 

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