一、 活動重點及目的：

本課程由專業諮商心理師暨正向心學中心認證講師的專業帶領 以正向心理學強項主題結合心理測驗及桌上遊戲，使課程豐富又不失趣味。學生藉由課程活動，探索自身強項，再以結合心理學強項理論之桌上遊戲，學習團隊合作、發揮強項，幫助剛進入大學的新生們，能在面臨未來的挑戰時，發揮軟實力。

二、 活動特色及執行情形：

本次活動以輕鬆趣味形式先以桌遊作為暖身活動，幫助學生相互認識與建立大學新人際相互熟絡後，學生很快地增加對活動的投入。課程除了以講授的形式分享內容外，同時繼續以 體驗活動，讓學生進行心理測驗，探索自身優勢，以及有趣的桌上遊戲做統整，學生對於

遊 戲的反應熱絡！並從中瞭解遊戲外更重要的團隊合作及自我認識的必要性，於小組分享

中，聽到學員對此知識及活動感到滿意，同時也認識許多身旁的夥伴！

三、 活動之質量化指標：

(一)量化指標

1.講者講授滿意度

非常滿意83 %；滿意14 %；尚可3 %；不滿意0%；非常不滿意0%

2.活動讓您認識正向心理學

非常符合56 %；符合33 %；普通11 %；不符合0%；非常不符合0%

3.活動使您對自我強項更加認識

非常符合64 %；符合29%；普通7 %；不符合0%；非常不符合0%

4.活動幫助您更自我認識

非常符合60 %；符合29 %；普通11 %；不符合0%；非常不符合0%

5.整體而言，滿意此活動

非常滿意71 %；滿意22 %；尚可7 %；不滿意0%；非常不滿意0%

6.是否推薦他人

是100 否 0

(二)質化指標

l   未來舉辦類似正向心理活動，希望的議題型態是？

人際關係、自我成長 、像現在這樣桌遊的、維持現狀！

探索自我!如何調節心情、如何正向處理人際關係

關於行為或是愛情友情 感覺很有趣

建立自信/玩遊戲

大學生對未來的焦慮 或是該如何活出自己想要的生活

在大學生活面對各種類型的壓力如何正向處

對於未來生涯的規劃

l   有無印象深刻的地方/或需要改善的地方

時間可以再縮短一點 但內容很有趣！

講師很優秀

講師很優秀 厲害 講的內容很值得讓我一再思考自己的價值

四、 活動花絮：

講師講述

講師講述

活動花絮

桌遊體驗