1、 活動重點及目的：

    隨著現今工業化與城市化的快速發展，空氣污染與健康之間的關聯已成為當代社會關注的焦點問題之一，大多數的人認為空氣污染最主要影響健康的部分以肺臟(氣喘、肺阻塞、肺癌、肺炎及肺結核)為主。然而透過各種研究資料綜合分析結果發現，包含腦部影響如阿茲海默症、失智症或是腦中風、心臟疾病如心肌梗塞或是缺血性心臟病、肝臟在PM 2.5濃度上升的時候與肝癌的風險有相關。因此加強民眾對於空品與健康意識的敏感度，全方位從場域社區高齡者的健康促進衛教推廣，將有效改善場域民眾健康生活品質。

     因應高齡化社會的來臨，政府自105年開始推動長照2.0政策，強調在地老化、鼓勵社區據點與日照長者參與預防及延緩失能活動，因此物理治療師需要因應這樣的長照趨勢，並提升到社區提供健康促進服務的能力，並能與其他職類跨域合作。為了銜接與提升本系學生能更具備這樣獨立作業的能力，讓學生到據點場域實作並學習與高齡長者互動非常重要。因此，此計畫書所規劃的教學活動結合物理治療見習課程，會以「長照2.0社區長者預防及延緩失能」所需要的核心能力來建構，透過「社區據點所觀察或動作能力評估」讓同學在老師的引導下執行動作功能評估或設計適當的活動，引導學生進行溝通協調與討論，讓學生從討論或實作中發展長照領域之實作能力。

    「慈濟小港聯絡處C級巷弄長照站」推動志工社區化，關心社區長者健康問題，並透過社會參與服務、幸福共餐、快樂學習、溫馨關懷等方式，讓長輩發揮良能，形成福利社區關懷網絡。本計畫以資源共享合作，促進各年齡人群的健康生活福祉及推動終身學習共同促進實現聯合國「2030永續發展目標」SDGs核心目標中的SDG 3 良好健康與社會福利、SDG 4 優質教育目標。

2、   活動特色及執行情形：

3、 活動之質量化指標：

關於本次的課程與體驗，我學到了什麼？有什麼話想說？

1.          將課程上學到的東西應用在課堂上，感覺很不一樣。

2.          學到如何跟長輩互動，以及帶活動的技巧還有要注意的點

3.          這次在小港見習學會如何帶長輩一起做運動，去適時調整運動強度，也學會如何帶長輩們活動以及了解到自己可以再加強的部分，也謝謝老師全程在我們旁邊，遇到問題時可以隨時提問，老師也帶領我們一起用一些量表去評估長輩，算是第一次體驗帶這樣的活動，發現自己很感興趣，獲益良多。

4.          我學到如何面對一群人表達，甚至是長輩的族群，所以要學習台語去讓他們更好理解。謝謝幫我們驗收的學姊，中午吃飯時間幫我們驗收，提供給我們更好的意見。

5.          學習如何跟長輩相處

6.          在帶活動時明確指示的重要性，以及隨時注意整體配合度的觀察力，還有依據現場程度不同適時調整的應變能力

7.          這次課程我學到很多台語的使用方法，希望未來也可以靈活運用

8.          面對不同對象應考量其潛在風險。我們原本要帶肱三頭肌的彈力帶訓練，但是原訓練方式對長輩們的動作較容易產生不良影響（例如：手腕過度偏移、彈力帶放置方向會導致長輩做出複合動作⋯），下次應該要考量指導語和擺位可調整的地方

9.          這次體驗中，我學到如何利用簡單口令指導長輩如何使用彈力帶運動，也謝謝老師讓我們有這個機會可以到不一樣的環境見習。

未來舉辦空污USR計畫系列活動，您希望的議題/型態是：

1. 實作式課程

2. 體驗式課程，了解空汙程度不同的影響

3. 具體解決方式

4. 類似於此次活動，例如: 設計適合長輩參與的有氧舞蹈，強調呼吸的控制。課程中加入深呼吸與動態伸展，並教導如何在空氣品質不佳時調整運動方式。

1、 活動花絮：

物理治療見習腦力激盪工作坊

- 洪嘉玲物理治療師

活動內容之設計與行前演練

-許靜宜物理治療師

執行認知活動前之佈置

指導長輩進行認知活動

指導長輩使用彈力帶進行肌力訓練

與長輩一同進行有氧舞蹈