高雄醫學大學高等教育深耕計畫網站 - 110.10.1「Managing Stress, Building Resilience: The Imperative for Mind-Body Medicine in Health Professions Education」線上講座

110年度高雄醫學大學高等教育深耕計畫

構面一：縱貫深化人本化教育及跨專業學習-核心議題五

「Managing Stress, Building Resilience:

The Imperative for Mind-Body Medicine in Health Professions Education」

線上講座

活動名稱

「Managing Stress, Building Resilience: The Imperative for Mind-Body Medicine in Health Professions Education」線上講座

活動日期

110年10月1日(星期五)

活動時間

9：00～11：00

活動地點

線上zoom

活動參與對象

全校師生

活動參與人數

62人

1、 活動重點及目的：

醫療人員常呈現慢性壓力及過勞的症狀，這個趨勢可能在醫療照護專業教育中，學生逐漸低落的同理心及過勞的徵兆出現警示。本堂課程將說明介入的方法如何幫助老師及學生們控管管理壓力、培養同理心和建立復原力。

2、 活動特色及執行情形：

本次活動邀請到Dr. Aviad Haramati, Director of Center for Innovation and Leadership in Education (CENTILE) Georgetown University Medical Center，回顧壓力的病理生理學，分享如何將身心技巧（含正念）融入醫療相關專業課程，活動流程如下：

時間	內容
9:00-9:40	內容講授
9:40-9:55	Exercise (Meditation)
9:55-11:00	Q&A/Discussion

3、 活動之質量化指標：
(一)量化指標方面：

項目	平均滿意度（滿分5分=100%）
本次活動主題重要性	4.8（96.0％）
本次活動的課程實用性	4.7（94.0％）
本次活動課程難易度	4.8（96.0％）
本次課程之教材與投影片	4.8（96.0％）
本次課程的互動方式	4.7（94.0％）
本次課程的講師回應問題需求	4.8（96.0％）
本次活動的時間安排	4.7（94.0％）
整體滿意度(總平均值)	4.8（96.0％）

(二)其他質性意見：

題目	回覆
活動中對我最大的幫助是	對此議題有初步了解
	mind-body medication 分享
	be mindful
	學習正念的理念和練習
	澄清觀念
	很實用的正念介入方案以及研究成果分享
活動中您所學習到正念在生活上的應用	如何處理壓力
	較少
	our mind influences what we think and what we feel
	放鬆技巧
	專注當下
	改善生活壓力的思考方式
	專注、放空大腦的思維與判斷
我覺得活動中有什麼是可以讓我融入在課程中的	如何教導學生處理壓力
	正念活動
	let students know to be mindful
	教學技巧
	醫院同仁訓練
	很貼近臨床醫護工作(學習)的職類與環境
對於本次或下次活動辦理的建議	Good job.
	It would be great to have the event during lunch hour, which avoids the conflict schedule from teaching
	很棒的分享
	實務介入技巧或體驗講座
對講師的建議:	Excellent sharing.
	Excellent
	很棒的分享
	非常棒，淺顯易懂
	解說非常清楚，感恩＆感謝。