活動名稱

保有8020健康好口腔(口腔健康促進及提升)

活動日期

108年05月17日(五)

活動時間

08:30-12:00

活動地點

娜麓灣原住民老人日間關懷站

活動參與人員

劉秀月助理教授、口衛系四年級學生3名

活動參與人數

15人

一、              活動重點及目的：

藉由口腔衛教活動的討論，了解社區長輩概況。在指導老師指導下，由學生根據活動主題，設計貼近、適合長輩的口腔健康促進衛教內容。透過口腔健康促進活動的執行，學習指導娜麓灣社區長輩學習口腔自我評估、清潔與口腔健康自我照護，減少口腔問題與吸入性肺炎的發生；進一步透過帶領長輩進行口腔運動，來促進口腔機能，提升吃的能力；更以實作，教導長輩注意食物性質，提升進食安全。同時，學生透過該活動，可增進口腔照護技能，學習從與長輩的互動，來貼近長輩的生活經驗和需求，發現長輩的口腔問題，進而思考與學習如何實際協助長輩改善口腔問題。

二、              活動特色及執行情形：

以健口操為主體的活動設計要點，從口腔的構造開頭，再介紹到口腔的機能有哪些，再輔以三個體驗的遊戲，因而串連起這週的「口腔機能」衛教主題。這樣活動設計的目的在於先讓長輩們瞭解口腔有哪些機能，以及若是失去了這些機能可能會引發哪些問題，讓長輩們先明白促進或維持口腔機能的重要性，進而引起長輩們對於後續的健口操訓練與活動參與的意願與興趣。活動特色在於：欲傳達的衛教內容（健口操）很集中而非零散，搭配上的小遊戲也很容易上手。然而，在實際執行後，我認為健口操的部分可能太多了點，到最後面要跟著影片一起做時，有些長輩顯得興致不太高，因此這部分在未來需要調整：前面介紹口腔機能的篇幅需要再增多，後面健口操的部分會改將影片切割，而不用放整部影片的方式，穿插在每段簡報之中，讓長輩們分段練習。

三、              開放性意見  

5/17到娜麓灣社區衛教，衛教對像是原住民的長輩們，他們很親切又友善，也因為這樣我們在衛教時不再那麼緊張和拘束了。衛教的準備工作我當然也有做不好的地方，我沒有將所用的材料項目和數量，清楚的回報給老師。討論時，不懂口腔清潔及口乾測試的儀器的操作沒有馬上發問，還有在衛教時幫長輩測試口乾及口腔清潔時，沒有和組員分配好工作，導致衛教進度拖延。我更應該替長輩著想，要怎樣提升問卷蒐集的速度及效率，不要有讓長輩空等的狀況發生，這些都是我應該反思的。還好有大家的包容和默契，讓這次的衛教可以順利完成。衛教不可能一次就做到百分之百很完美，但是要每一次都有進步，這樣衛教才有意義。因此我從大一開始，我每次衛教完都想，這次的缺點在哪裡，又有哪些好的部分是可以保留的，下一次衛教我要有所改變。以前我是一個上台說話很膽怯的人，經由衛教，不管是對小朋友或對長輩，看著他們專心的聽我衛教，我就越來越不害怕了，因為我知道他們願意聽我教，我就心滿意足了，也開始有信心了。所以我要謝謝老師安排這次的衛教，讓我可以訓練說話能力，又可以認識原住民長輩，以及分享中午聚在一起的時光，這樣的學習非常有意義。