活動名稱

運動訓練原則及運動處方簡介

活動日期

5/15(三)

活動時間

10:00-12:00

活動地點

國研大樓7F共同討論室5

活動參與人員

心肺復健教師成長社群教師

活動參與人數

15人

一、 活動重點及目的：

心肺復健(cardiopulmonary rehabilitation)是一門日漸受重視的臨床實務科學。此計畫期望透過醫師、大學教師、呼吸治療師、物理治療師、護理師、語言治療師等醫界同好，打破固有的框架及思惟，相互討論、相互學習及相互成長。以團隊共趣的議題—“心肺復健(cardiopulmonary rehabilitation)”為共學主題，透過課程訓練我們希望學生能利用不受框架限制的思考能力去學習及重新整合知識，並在共學過程中能培養跨領域溝通及團隊合作的能力。

二、 活動特色及執行情形：

運動訓練原則是指整個訓練過程中一系列的指引，而運動處方是指根據每個人的健康狀況、疾病限制、生活型態，給予不同的體能活動建議。本講座希望能夠推廣運動處方的使用。

這次的主講老師是運醫系的朱奕華老師，因為大家都來自不同科系，所以老師先簡介的說明一般人、有心肺疾病的患者、還有職業運動員，在運動效能上的差異，而根據這些不同的量表，該如何去設置運動處方世界下來要探討的問題。

因為此次的主題是針對生病的病患，所以我們就針對重症病患的運動處方下去做運動處方，執行運動可以分成很多種，分別有不同的強度，訓練的地方也會不一樣，透過不同的訓練可以達到不同的肌肉運動，像是腳受傷的病人可以改用手部的運動，達到每日的規律。知道了這些方式，在臨床上也多了一種改善病患生活品質的方式。

三、 活動之量化指標：

滿意度調查表

四、 開放性意見                                                 

1.未來舉辦跨領域心肺復健系列講座系列活動，您希望的議題/型態是：

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2.其他意見與建議                                                     _______