活動名稱

簡易中醫養生與芳香預防保健講座

活動日期

108年11月15日(星期五)

活動時間

12：20～15：00

活動地點

本校高雄醫學大學濟世大樓CS408教室

活動參與對象

本校教職員生/本校附屬醫療機構人員/對養生保健議題有興趣之社會大眾

活動參與人數

82人

一、 活動重點及目的：

為強化社會大眾的健康，降低民眾醫療保健的支出，並發揮高教深耕計畫提升高教公共性構面「打造開放式大學環境，落實終身教育」之精神，高雄醫學大學教務處推廣教育與數位學習中心邀請專業講師，提供健康管理及保健養生的知識，以淺顯易懂的方式了解中醫養生、經絡調理與精油預防保健的方式。

二、 活動特色及執行情形：

根據世界衛生組織(WTO)的統計，介於健康與不健康之間的人群，也就是所謂的亞健康，佔全人口數之75%至80%，因此如何加強健康管理及保健養生的知識，顯得相對的重要。

蔡世瑋理事長的「簡易中醫養生與保健」演講，除讓與會者簡易了解中醫經絡原理、介紹體質與膳食的搭配，並於現場讓學員實際練習「健康十巧手」的按摩手法以達到自我養生保健的效果。

顏峰霖教授主講的「芳香預防保健」，除讓聽眾瞭解何謂芳香保健，並帶領與會者使用中醫簡易體質量表檢測自身的身體狀態，再依自己的檢測結果，調配一款精油並學習按摩手法。讓聽眾在實際的操作中學習相關保健知識，並將其應用到在日常生活當中。

本次活動參加人數為82人，整體滿意度為89.31%

三、 活動之質量化指標：

達成108年度【量化指標】-開辦養生保健系列課程，達成「辦理推廣教育非學分班一般課程」一場。