疫起整理吧!線上體驗講座
【活動日期】110年08月19日(星期四)
【活動時間】18:30~20:30
【活動地點】採線上進行
【活動對象】高醫教職員生為主,亦對外開放部分名額
【活動人數】30人
【網站報名】https://www.surveycake.com/s/zk1A2
【活動目的】三級疫情下,相較過往我們有更多時間需待在家中,從工作、上課、顧小孩到料理三餐、生活起居等,無一事不在家中完成,雖少了移動時間卻增加空間雜亂,而無法出門的煩悶心情也隨之增加,該如何整理這混亂呢?藉由探討「如何讓生活過得更幸福呢?」的科學-「正向心理學」結合專業居家整理法,幫助參與者學習簡易居家整理以照顧自身心理,同時達到主動創造生活中的幸福。
【議程】
時間 |
活動內容 |
講者 |
18:20-18:30 |
報到 |
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18:30-19:10 |
居家檢測、認識正向心理 |
正向心理學中心認證講師陳儀芸 |
19:10-19:50 |
整理與正向心理小實作 |
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19:50-20:15 |
分享與總結 |
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20:15-20:30 |
QA時間 |
【主講者】陳儀芸 正向心理學中心認證講師
【指導單位】高雄醫學大學 高教深耕計畫
【主辦單位】高雄醫學大學 心理學系
【執行單位】高雄醫學大學 心理學系
【聯絡人】高雄醫學大學 心理學系 吳相儀老師