一、 活動重點及目的：

隨著遠距視訊的廣泛應用，善用形象策略強化鏡頭專業印象，同時有效表達並抓住聽眾有限的注意力，已是職場必備的技能。為協助本校學生提升未來求職就業競爭的優勢，並發揮高教深耕計畫提升高教公共性構面「斜槓共學，堅實終身學習力，促進社會流動」之精神，鼓勵經濟或文化不利學生增進軟實力，故規劃本課程協助學生打造個人專業形象，掌握鏡頭前的溝通技巧並實際演練，為未來就業加分。

二、 活動特色及執行情形：

這次的講座邀請到了AICI 美國形象管理顧問師協會 CIC認證顧問師 楊凱涵老師。楊老師擁有許多個人形象與風格課程授課經驗，擅長透過具體化的分析來幫助學員自我審視個人形象與個人色彩等，進而提升個人魅力。

楊老師的課程內容主要分為四個部分，首先，透過療心卡遊戲讓學員了解自己的個人特質，再進一步搭配色彩學學習，了解個性與色彩的聯想，並透過四季個人色彩分析，找出每個人獨的自我色彩。接下來，楊老師講解不同形象風格的穿搭，結合個人色彩，引導學身打造屬於自己的風格形象。最後，楊老師講授面對鏡頭時的口語表達以及儀態，並透過影片拍攝實戰演練，來加強學員在鏡頭前的魅力展現技巧。學員課後也持續與老師討論學習，收穫良多。

三、 活動質量化指標：

整體滿意度4.85 (96.92%)

莊同學課程心得：講座從色彩的組成與特性出發，深入介紹了色相、明度等基本概念，為我打破對色彩的固有印象提供了新的視角。講座進一步拆解穿搭風格，讓我對自己的風格有了更清晰的認識。這些分類不僅是時尚的指南，更是一種對個性和專業形象的表達方式。講座轉入自媒體表達力的部分。從如何在鏡頭前呈現真實自我、隱惡揚善的技巧，到實際體驗影片拍攝的過程，我獲得了實用的技能和寶貴的經驗。整體而言，這次工作坊不僅是一場學習之旅，更是一個啟發自我的過程。我期待能夠將所學融入實際生活，提升自己的形象與表達力。感謝今天豐富而實用的內容，讓我更有信心邁向專業與自媒體的更高層次。

劉同學課程心得：謝謝凱涵老師帶來很多實用的外觀改善技巧，從牌卡活動帶領大家覺察自我的人格特質、介紹色彩的搭配和協調性、說明並舉例穿搭的風格，到個人影像錄製並提供建議，都能具象化腦海中的自我形象，讓我看到更接近真實的「我」這個人。我想肯定自己並不困難，而是有勇氣做出「呈現」這個行動。

四、 活動花絮：

定義自我性格

色彩辨識訓練

個人色彩判斷

鏡頭表達實戰