活動名稱

高齡者健康促進音樂方案

活動日期

113年11月13日(三) -11月27日(三)

活動時間

12:00-17:00

活動地點

旗津老人活動中心

活動參與對象

高醫師生、社區高齡學員、活動中心志工等

活動參與人數

校內老師3人次，校外老師人3次，助理3人次，學生12人次，社區29人次，共 50 人次

一、 活動重點及目的：

專業關係建立是社會工作主要技巧之一，廣泛運用在各社工實務場域中。本次主題希望配合音樂活動，透過與旗津區長者的世代交流，營造一個跨代互動的機會，協助學生練習跨文化溝通與理解。

二、 活動特色及執行情形：高醫學生、旗津高齡長輩&志工培力與實作

每場次執行過程重點記錄：

11/13：音樂治療與人際互動課程--節奏的認識與律動

（一）節奏感在對話的應用

（二）傳遞節拍活動

（三）節拍的認識

（四）節奏手足統合活動

（五）節奏的內化訓練

從熱身、傳遞訊號、節拍認識，觀察到長輩之間的互動範圍慢慢擴大。藉由音樂、節拍的方式，生動的自我介紹，讓學生很快速地融入社區高齡團體、與他們交流。

11/20：音感訓練課程

（一）開場相見歡

（二）節奏認知複習

（三）停頓音和點狀音的認識

（四）輕重音的認識

音樂節奏訓練循序漸進，長輩從熟悉節奏和動作模仿，再逐步提升難度，加入反向應變的挑戰，運用這個方式激活長輩們的反應能力，也藉此訓練注意力與身體的協調性，過程中也充滿遊戲的趣味性，使長輩降低疲勞感，增加投入的意願。最後，分組演奏環節將整堂課的學習成果帶入了精彩的總結，利用課堂中學到的工具讓學員們自由發揮，展現小組一同創作的團隊精神，促進彼此的人際關係，讓音樂成為情感交流、健康促進的媒介。

11/27：身體的立即反應

(一)認識自己的一天生活

(二)身體的動靜啟發

(三)律動教導

講師以漸進式的引導學員們從自己每一天會做的事情開啟課程，將原先似乎較遙遠的音律、認知拉進了學員的生活，講師結合了個別成員的創意，分別以動感的音樂來進行左右手足的差異的自由創作。初始學員難免會過去經驗的框架限制，藉由講師的引導，慢慢的可以「突發性」和「延展性」兩種不同性質的動作展現。最後，講師以大型海報創作為媒介，請成員們輪流畫出自己所想的線條與圖案，再依圖像串聯個別的肢體動作，來展現集體音律創作。

三、 活動之質量化指標：回饋資料統整與分析

(一)質性結果

這次與長者互動的機會，學生了解到高齡據點的實務運作狀態。講師在檢討會中，藉由同學們的學習回饋，進而解說更多的活動設計細節，深入說明活動對長者在身心社交生活上的益處，讓學生受益良多，也認識到精準規劃時間的重要性。講師的專業及生動的講解最讓學生滿意，尤其是：

1.學習到與衰弱長者互動的經驗：利用音樂節奏與眼神、手勢和身體語言的傳遞，引發長者的節奏感、參與感與互動意願，並增強認知能力和記憶力，建立與長者之間的溝通橋樑。領悟到藉由簡單的節奏和律動活動，與衰弱長者進行有效互動原則：(1)要尊重長者的參與意願；(2)給予長者明確簡短的指示，讓他們盡力參與除有所收穫，且要樂在其中，不強求達到標準。(3)要不斷提升自己的經驗、耐心、隨機應變的能力與專業知識，以提升與衰弱長者的互動品質。

2.音樂照顧服務設計的知能：用不同工具提升活動趣味性和參與度，例如：(1)音樂的選擇可以跨越不同文化與時期；(2)可以將音樂配上健康促進體適能、分組人際互動機會、創意表達能力等，使身心皆能在音樂活動中保持活絡並有所提升；(3)在帶完活動後，需要跟參與者說明當中的原理、對身心的益處，並教他們如何融入原本柴米油鹽的生活中，延長活動預期的效益。亦即，運用音樂結合簡單工具，掌握節奏訓練技巧，將日常生活情境融入音樂互動中，增進情感、共鳴。

3.未來如何將設計概念融入專業關係建立中：

(1)可將音樂律動作為橋樑，透過輕鬆的互動和節奏感訓練，建立高齡者與服務人員之間的互信與連結。

(2)從活動一開始填寫ICOPE評估表單，了解參與長者的身心狀態與需求，接著從暖身逐步進階到強度較高的肢體動作，最後帶入生活經驗、創作新動作或舞曲做結束，這樣如鐘型曲線般的活動流程設計，能做為我以後在實務工作上的一項參考經驗。

(3)不論是團體活動的設計，還是與個案的關係維持，均能藉由加入音樂元素，營造較輕鬆且具互動、支持性的環境，除考慮參與者的個別需求，亦增強專業服務的實用性與情感連結的力量，促進照顧之社會性功能。

(二)量化結果

1.本校學生部分：整體而言，對本活動100%滿以(非常同意80%、同意20%)

(1)主題安排合適：非常同意100%

(2)講授方式可理解：非常同意80%　同意20%　

(3)上課內容對我來說具學習價值：非常同意80%　同意20%　

(4)活動對我提升服務設計技能有幫助：非常同意80%　同意20%　

(5)活動對我學習營造互動機會有幫助：非常同意80%　同意20%　

(6)願意將本次活動所學運用於高齡服務：非常同意100%

2.社區高齡學員、志工、工作者

(1)整體而言，對本活動100%滿意(非常同意93%、同意7%)　

(2)對活動的感想：80%覺得活動有所收穫；73%覺得內容有趣； 73%覺得活動充實