活動名稱

懂老知老、從心出發 : 穿越高齡者的時光隧道

活動日期

113年12月2日（星期一）

活動時間

12:00~14:00

活動地點

本校濟世大樓地下一樓CSB101

活動參與對象

公共衛生學系大二學生

活動參與人數

34人

一、 活動重點及目的：

隨著高齡世代的來臨，了解並同理高齡者在公共衛生或健康照護領域中變得尤為重要，為培養相關領域的學生能對高齡者生活需求有充份的同理心，進而反思如何發揮個人專業角色能力以面對高齡化社會的樣貌，特於本系開設的「慢性病防治與健康促進」課程中設計了「彭祖體驗活動」，學生將穿戴模擬裝備，進行一系列闖關活動，體驗高齡者因老化造成的身體限制而導致日常生活的不便，透過實際情境模擬，讓學生能同理高齡者的需求並能於未來給予適當的介入。

此次活動特邀請弘道基金會的專業講師蒞校，分享並示範高齡模擬體驗，不僅讓學生親身體驗高齡者的生理變化與生活挑戰，也透過該基金會分享所辦理不老夢想系列活動的經驗與案例，翻轉學生對高齡者健康照護的刻板印象，進而理解「老」的不同可能性。

本活動設計不僅有助學生從中習得人本化跨專業核心能力，並能同理和瞭解高齡者的需求和困難，協助他們更好地應對健康問題，提升他們在職業生涯中應對高齡化社會挑戰的能力。活動後將請學生撰寫回饋問卷及反思心得報告，期待學生在未來的公共衛生或健康照護職涯實踐中，更加有效地與高齡者及其家庭進行合作，提供更優質的健康服務，並在職涯中展現出色的專業素養。

二、 活動特色及執行情形：

1.       模擬高齡者日常挑戰：參與者透過穿戴高齡模擬裝備，體驗因視力、關節等衰退所帶來的生活困難，像是穿衣、吃飯、閱讀文件等基本活動，讓學生理解高齡者的生活挑戰。

2.       專業講解與實作：弘道基金會講師提供實務操作與案例分享，介紹高齡者面對的生理與心理挑戰，並展示如何透過專業的照護介入來改善其生活品質。

3.       情境模擬與互動：以闖關活動的形式設計情境，讓學生在模擬環境中親自體驗高齡者的日常不便，增強對高齡者需求的同理心與認知。

4.       反思與學習：活動結束後，學生將撰寫反思心得報告，分享體驗與學習收穫，並進行回饋問卷調查，提供改進建議。

三、 活動之質量化指標：

（一）    量化指標：整體滿意度為4.9分（五點量表）。

（二）    質性指標：

這次活動結束後，收到了32份學生的反思回饋單。透過這些回饋，能更清楚地看到每位學生在活動過程中的學習與成長。許多學生在書寫中分享了他們對活動的感受，並提出了寶貴的建議和想法。

不少學生表示，這次活動讓他們對老年人的生活狀況有了更深刻的了解，也反思到平日可能對老年人關注不夠。活動中的模擬體驗讓他們真切感受到老年人面對的種種困難，也讓他們意識到，如何更貼心地關照老年人的需求，成為了他們的重要學習課題。

此外，學生們也提出了改善的建議，例如如何增強與老年人的互動，並更加細心地照顧他們的需求。然而，最讓學生們印象深刻的部分，是如何在照護過程中維持老年人的自主性與尊嚴。他們認為，這不僅是活動中的重要反思，更是日後在照護過程中需要時刻謹記的原則。

這次的活動，不僅讓學生們獲得了寶貴的學習經驗，更在他們心中種下了對老年人更多理解與關懷的種子。教師相信，這份溫暖與同理心，將在學生未來的學習與職業生涯中，成為他們關注高齡者福祉的重要動力。

四、 活動花絮：

講師介紹彭祖體驗的活動精神

講師介紹模擬體驗道具穿戴與使用方法

學生體驗高齡者日常挑戰-夾取食物。

學生體驗高齡者日常挑戰-穿戴衣物扣子

學生體驗高齡者日常挑戰-閱讀文件

學生體驗高齡者日常挑戰-上下樓梯

同學們進行活動反思心得討論

活動結束大合照