高雄醫學大學高等教育深耕計畫成果報告

活動名稱

「體能訓練實務」一日訓練課程

活動日期

113年6月23日（六）

活動時間

10:00~17:00

活動地點

⾼雄醫學大學 運動照護暨體適能中心

活動參與對象

大學部、碩士班學生

活動參與人數

20人

}活動重點及目的：

黃呈原教練畢業於國立屏東科技⼤學碩⼠，曾於國訓練中⼼任職運動科學處體能訓練師，現任亞柏職業⽻球隊體能訓練師。

黃呈原教練曾是國家運動訓練中⼼運動科學處體能訓練師，長年協助訓練世界級⾦牌⽻球國⼿及國家級各類運動團隊體能，訓練成果卓越，協助國⼿增進運動表現於世界級賽場上為國爭光，在運動體能訓練專業領域頗負盛名。

本次講座針對體能訓練的動作評估、訓練技巧、科學化訓練進⾏分享，讓參與者在未來隨隊帶領體能訓練時提供更多基礎。

}活動特色及執行情況：

讓團員更加了解體能訓練所需具備的能⼒，並透過國家級體能訓練師的帶領學習訓練動作及測⼒板數據的分析。

參與者透過實際操作除了了解訓練的⽬的還能學習更多訓練⽅式以便未來帶領訓練時使⽤。」

}活動之質量化指標：

我對授課內容實用性感到滿意

4.75

我對授課內容難易度感到滿意

4.95

我對講員的表達能力感到滿意

4.85

我對本次教學方式(如互動)感到滿意

4.75

我對本活動時間、地點與行政安排感到滿意

5.00

我對本活動人員服務感到滿意

5.00

我對活動整體感到滿意

4.95

非常滿意=5  滿意=4   尚可=3   不滿意=2   非常不滿意=1

整體滿意度(總平均值)  4.89

} 開放性意見：

1. 學到很多訓練⽅式！

2. ⾒識到國家隊體能訓練師的厲害

3. 學會怎麼解讀測⼒板的數據

活動花絮

照片1-動作評估

照片2-實作演練

照片3-實作演練

照片4-實作演練